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西藏地处高原造成皮肤伤害和老化的最主要原因是阳光照射
发布人:【青海天和旅行社】  【www.97qh.com.cn】 
 

皮肤保养   科学研究一致认为造成皮肤伤害和老化的最主要原因是阳光照射.西藏地处高原,天气干燥,空气稀薄而且多尘,紫外线十分强烈,而且旅行通常十分艰苦.这样的环境对皮肤是一个不小的考验.如果你不想在旅途中牺牲掉自己的肌肤的话,那就必须做好准备,尤其是旅行中女士.

    戴帽子很有必要,但别把帽子带得太紧,这样脑门很容易长豆豆.

    防晒霜可不能贪便宜,防晒系数大于15的为佳.涂抹防晒霜十分钟以后再出门-化学防晒剂需涂抹一段时间与皮肤结合后,才能发挥最佳效果.旅行中难免会流汗,最好每隔一两小时涂一次.

    同时格外需要注意的就是嘴唇.在西藏,嘴唇是很容易开裂的.一定要准备唇膏.

    另外,保持心境平和是有利于保持你的皮肤的;即便条件有时候比较困难,但是还是要多吃水果和蔬菜.保持皮肤好的另一个偏方是:晚上睡觉前一定要洗脸,早上起床最好不要洗脸.超过10天的长时间野外活动,如果没有良好的卫生条件,最好就不要洗脸,灰扑扑的一般对皮肤有保护作用,当然,涂一点酥油会效果更好.有点脏不怕,怕的是洗得太干净很容易晒脱皮的.

    !绝大多数去西藏旅行又爱美的妹妹们都怕晒黑,但搽防晒霜是远远不够的,防晒霜只是防止皮肤不晒伤,而并不保证不晒黑-尤其是国外的防晒产品.很显然,这一点和中国妹妹们的审美是有冲突的,所以有些国产品牌的产品中特有"晒不黑"的功能.仔细找找看,或许有用.使用防晒霜格外要注意的区域是面颊和耳朵.

    最后还要说一句,黑与不黑是与个人的肤质有关系的,若你做足了措施还是黑了,那只能顺应潮流做一个健康的古铜美人了.

 
文章来源自:青海旅行社

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